🥳     Fitrecepty se mění na JÍME ZDRAVĚ. Nové jméno, web a mnohem víc.    Přečtěte si příběh o změně
HledatHledatMojeMojeKošíkKošík0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 62 Kcal
  • 1 g bílkovin
  • 3 g tuků
  • 6 g sacharidů

Získejte nejlepších 80 receptů z kuchařky ZDARMA

  • 80 tipů na chutnou letní inspiraci
  • Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření pro rodinu
  • Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut

Suroviny

12 kusů

Postup přípravy

1

Lískové oříšky naskládejte na plech a dejte péct do předehřáté trouby na 170 °C.

2

Oříšky pečte 20–25 minut, dokud se z nich nezačne odlupovat slupka.

3

Ještě horké oříšky pak zabalte do utěrky a oříšky v utěrce mněte tak dlouho, dokud se od nich neoddělí slupka. Z utěrky pak vyberte lískové oříšky, zbavte je posledních kousků slupek a dejte do misky. Z misky dejte 15 oříšků stranou.

4

Zbytek ořechů přemístěte do mixéru a nasekejte nahrubo. Z mixéru vyjměte cca 3 lžíce nahrubo nasekaných ořechů stranou na pozdější obalení. Zbylé ořechy nechte v mixéru a přidejte k nim kakao, vanilkový extrakt a javorový sirup. Vše rozmixujte do co nejjemnější konzistence - počkejte, až se oříšky zahřejí a začne se nich uvolňovat tuk. Vzniklou hmotu pak dejte alespoň na 15 minut do ledničky zcela vychladit.

5

Z vychlazeného těsta tvarujte kuličky, doprostřed každé kuličky dejte 1 lískový ořech a každou kuličku obalte v nahrubo namletých lískových oříšcích (ty, které jste odebrali stranou) a v horké čokoládě.

6

Kuličky dejte před podáváním na 5 minut do lednice. Skladujte je vždy v lednici, kde vám vydrží cca 1 týden.

Autor receptu
Tým Jíme Zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

FcelkaMaya
15. února 2020

Ta rychlost, se kterou mizí :)

hodnocení_1159347
ivana
07. prosince 2019

Vynikajúce 😍 nemala som lieskova orechy, tak som to skusila z vlašských a určite to budem robiť znova!

Barbora Vitvarová
17. prosince 2018

Mám pocit, že ingredience a popis k sobě nesedí...chtěla jsem je zkusit, ale nejsem z toho vůbec moudrá :-/

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních