HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 238 kcal
  • 11 g bílkovin
  • 18 g tuků
  • 8 g sacharidů

Hydratace a omlazení s každým douškem našeho kolagenu

  • Proti vráskám
  • Proti celulitidě
  • Skvělá chuť, žádná rybina
Více informací

Suroviny

4 porce

Reishi – revitalizace, relax, rovnováha

  • Dost únavě a vyčerpání
  • Podpora zdraví jater
  • Účinný adaptogen činské medicíny
Více informací
banner image

Postup přípravy

1

Piniové oříšky opražíme 2 minuty na suché pánvi.

2

Opražené oříšku rozmixujeme společně s ricottou, sušenými rajčaty, parmezánem, olivovým olejem a česnekem a bazalkou dohladka.

3

Pomazánku ihned podáváme anebo skladujeme v ledničce. V ledničce nám pomazánka vydrží zhruba 1 týden.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Veronika Brickman
07. června 2024

úžasná, i bez piniových oříšků, bazalku jsem dala čerstvou

Automaticky přeloženo

Monika Vanyová
22. března 2024

Velmi chutná pomazánka 🤤😋

Automaticky přeloženo

Denisa Erbenová
19. ledna 2024

Příjemná pomazánková změna, piniové oříšky ozvláštnily chuť, určitě udělám znovu😊

hodnocení_1294620
banner image
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních