![Jak jíme zdravě na jaře se slevou 68 %](https://jz.img0.cz/media/product/img/jak-jime-zdrave-na-jare-se-slevou-68-percent-small_zy1Y9kp.png.276x276_q85_crop.png)
Jak jíme zdravě na jaře se slevou 68 %
![Hydrolyzovaný rybí kolagen (příchuť citron)](https://jz.img0.cz/media/product/img/hydrolyzovany-rybi-kolagen-s-citronovou-prichuti-small_nc24xMc.png.276x276_q85_crop.png)
Do větší mísy nasypte ovesnou a špaldovou mouku, kypřicí prášek do pečiva a špetku soli a důkladně promíchejte.
Následně přidejte vejce, med, podmáslí a rozpuštěný kokosový olej a ze směsi vypracujte řidší těsto.
Jakmile bude těsto hotové, na středním plameni rozehřejte pánev s nepřilnavým povrchem.
Do rozpálené pánve vlijte pomocí naběračky připravené těsto tak, abyste vytvořili 0,5 cm vysoká kolečka (Ø cca 10 cm).
Jednotlivé lívance opékejte z každé strany po dobu 1–1,5 minuty na středním plameni.
Hotové lívance rozdělte do 3 talířů a podávejte
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
Výborné, dětem moc chutnalo a to je důležité. neměla jsem podmáslí, nahradila jsem kefirem.
Lívance jsou hebké a nadýchané. Těsto když vyděláte nechte 10 min odstát, aby kypřicí prášek udělal svou práci. Záleží už jen na vás, co si dáte navrch lívanců.
Automaticky přeloženo