🥳     Fitrecepty se mění na JÍME ZDRAVĚ. Nové jméno, web a mnohem víc.    Přečtěte si příběh o změně
HledatHledatMojeMojeKošíkKošík0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 4 Kcal
  • 0,03 g bílkovin
  • 0,01 g tuků
  • 0,9 g sacharidů

Získejte nejlepších 80 receptů z kuchařky ZDARMA

  • 80 tipů na chutnou letní inspiraci
  • Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření pro rodinu
  • Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut

Suroviny

60 porcí

Postup přípravy

1

Zázvor očistěte a najemno nastrouhejte.

2

V hrnci přiveďte k varu 500 ml vody.

3

Do vroucí vody přidejte nastrouhaný zázvor a citronovou kůru. Vařte cca 5–7 minut na středním plameni.

4

Hrnec odstavte, přimíchejte med a citronovou šťávu a nechte tekutinu vychladnout.

5

Přeceďte přes jemné síto a případně ještě 1× přes utěrku.

6

Hotový výluh přelijte do uzavíratelné láhve a skladujte maximálně 2 dny v lednici.

TIP
Zázvorové shoty pijte ráno jako prevenci během chřipkového období. Pokud máte chuť na zázvorovou limonádu, stačí tekutinu zředit vodou podle chuti. Můžete ji také přidávat do sladkých receptů.
Autor receptu
Tým Jíme Zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Michal Černý
16. září 2020

Super věc na kvalitní imunitu.

Petra Filásová
10. června 2020

Také jsem vyzkoušela. Je to super. 👍

andrejkaa
02. května 2020

Skvělé na ranní nabuzení.

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních