
Zázvorové shoty proti chřipce
30 min
7 min
Snadné
60 porcí

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus
- 4 Kcal
- 0,03 g bílkovin
- 0,01 g tuků
- 0,9 g sacharidů
Suroviny
Štítky
Postup přípravy
Zázvor očistěte a najemno nastrouhejte.
V hrnci přiveďte k varu 500 ml vody.
Do vroucí vody přidejte nastrouhaný zázvor a citronovou kůru. Vařte cca 5–7 minut na středním plameni.
Hrnec odstavte, přimíchejte med a citronovou šťávu a nechte tekutinu vychladnout.
Přeceďte přes jemné síto a případně ještě 1× přes utěrku.
Hotový výluh přelijte do uzavíratelné láhve a skladujte maximálně 2 dny v lednici.
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
Jakožto milovník čerstvého zázvorového čaje jsem musela vyzkoušet a je to skvělé, do další dávky přidám ještě víc zázvoru :) tekutina mi po přidání citronové šťávy a medu zrůžověla, ale to mi vůbec nevadí.
Super věc na kvalitní imunitu.
Také jsem vyzkoušela. Je to super. 👍