HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 4 kcal
  • 0,03 g bílkovin
  • 0,01 g tuků
  • 0,9 g sacharidů

Efektivní a bezpečné doplnění 100 % denního příjmu hořčíku

  • Podpora regenerace
  • Pomůže od migrén
  • Přes 1000 spokojených recenzí
Více informací

Suroviny

12 porcí

Reishi – revitalizace, relax, rovnováha

  • Dost únavě a vyčerpání
  • Podpora zdraví jater
  • Účinný adaptogen činské medicíny
Více informací
banner image

Postup přípravy

1

Zázvor očistěte a najemno nastrouhejte.

2

V hrnci přiveďte k varu 500 ml vody.

3

Do vroucí vody přidejte nastrouhaný zázvor a citronovou kůru. Vařte cca 5–7 minut na středním plameni.

4

Hrnec odstavte, přimíchejte med a citronovou šťávu a nechte tekutinu vychladnout.

5

Přeceďte přes jemné síto a případně ještě 1× přes utěrku.

6

Hotový výluh přelijte do uzavíratelné láhve a skladujte maximálně 2 dny v lednici.

TIP
Zázvorové shoty pijte ráno jako prevenci během chřipkového období. Pokud máte chuť na zázvorovou limonádu, stačí tekutinu zředit vodou podle chuti. Můžete ji také přidávat do sladkých receptů.
Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Tereza Mynářová
27. října 2023

super

pohoda
17. března 2023

1

erstaving@gmail.com
20. ledna 2023

banner image
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních