HledatHledatMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 346 Kcal
  • 19 g bílkovin
  • 12 g tuků
  • 40 g sacharidů

Suroviny

1 porce

Štítky

Postup přípravy

1

Do mixéru dáme mléko, arašídové máslo a na kousky pokrájený banán.

2

Přidáme kakao a skořici a mixujeme do hladka.

3

Podáváme co nejdříve.

Autor receptu
Tým Jíme Zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Iveta Rajdlováflag cs
09. dubna 2021

moc dobrý Smoothie

Lundaflag cs
30. března 2021

Je to strašně dobrý, místo ovesného mléka jsem dala normální polotučné a přidala od oka trochu vanilkového cukru. Je to fakt výborný, určitě zkuste 🔥

Jaroslava Vondrováflag cs
21. března 2021

Vynikající, krásně zasytí.

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních