HledatHledatMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 307 Kcal
  • 14,5 g bílkovin
  • 7,2 g tuků
  • 45,9 g sacharidů

Více než 1000 receptů ze všech kuchařek (ušetřete přes 5000 Kč)

  • Videokurzy, díky kterým se stanete mistry kuchyně
  • Vařte z lednice či ze spíže
  • Oblíbené recepty dostupné offline
Vyzkoušet ZDARMA až na 30 dní

Suroviny

1 porce

Postup přípravy

1

Pomeranč oloupejte a rozdělte na měsíčky.

2

Všechny ingredience dejte do mixéru, rozmixujte a podávejte.

3

Smoothie skladujte maximálně 3 dny v lednici.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Kristýn Staňková
04. září 2022

❤️

Anna Księżopolska
12. ledna 2022

je senzační jen nemám rád skořici a nepřidal jsem ji místo toho jsem přidal mango v chuti je lahodná konzistence, snadno nahradí jídlo

Automaticky přeloženo z polštiny

Kati Ol
01. ledna 2022

Příjemný osvěžující nápoj. Příště zkusím ovesnou kaši. Můj 3letý syn vypil skleničku a dožadoval se doplnění 🙂

Automaticky přeloženo z polštiny

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních