0
Košík je prázdný
Co si do košíku přidat některou z našich kuchařek?
VIDEOKURZ: Nutriční výživa pro začátečníky s Míšou Bebovou
VIDEOKURZ: Zdravé a chutné vaření s šéfkuchařem Robertem Lustigem
Drink s chia semínky a čajem matcha
5 min
0 min
Snadné
1 porce
Nevěříte, že ty „zelené“ drinky mohou být dobré? Je nejvyšší čas se o tom přesvědčit. Umixujte si svůj první matcha drink s chia semínky. Stačí vám k tomu jen 5 ingrediencí a 5 minut vašeho času. Tenhle nápoj se vám bohatě odmění nejen chutí, ale i účinky. Udělejte něco pro své zdraví.
Nutriční hodnoty na 1 porci/kus
- 231 Kcal
- 6 g bílkovin
- 7 g tuků
- 33 g sacharidů
Suroviny
1 porce
Štítky
Postup přípravy
1
Všechny ingredience společně rozmixujte a ihned podávejte.
Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Tým Jíme zdravě
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
výborné💚
ako ziskam matcha čaj? to mam jenom vysypat z pytlicku? dekuji
veľmi chutné, ja som robila s klasickým mliekom s mandľovým to musí chutnať ešte lepšie 👌