HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 116 kcal
  • 2 g bílkovin
  • 1 g tuků
  • 24 g sacharidů

Zatočte s únavou a vyčerpáním pomocí Hořčíku

  • Dodá energii na celý den
  • Zrelaxuje a uvolní
  • Podpoří svaly a kosti
Více informací

Suroviny

2 porce

Přírodní společník pro zdraví i pohodu – Reishi

  • Podporuje imunitu
  • Chrání srdce
  • Zmírňuje stres
Více informací
banner image

Postup přípravy

1

Mražené jahody a banán dejte do mixéru.

2

Okurku nakrájejte na menší kousky, přidejte do mixéru a zalijte jablečným moštem.

3

Do mixéru přidejte ještě polníček (nebo špenát), kadeřávek a limetkovou šťávu.

4

Směs rozmixujte dohladka.

5

Hotové smoothie rozdělte na 2 porce a ihned podávejte. Případně jej můžete skladovat v lednici, kde vám vydrží až 2 dny.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Pavla Helebrandtová
12. května 2021

myslela jsem, že to bude takové nijaké...jahody jsem nahradila hroznovým vínem a chutná to dobře 👍🏻

banner image
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních