HledatHledatMojeMojeKošíkKošík0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 50 Kcal
  • 1 g bílkovin
  • 2 g tuků
  • 8 g sacharidů

Získejte nejlepších 80 receptů z kuchařky ZDARMA

  • 80 tipů na chutnou letní inspiraci
  • Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření pro rodinu
  • Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut

Suroviny

40 kusů

Postup přípravy

1

Rýžovou krupici rozmícháme v 500 ml vody, přivedeme k varu a za stáleho míchání uvaříme.

2

Vaříme cca 5 minut a v průběhu vaření v kaši rozpustíme sušené sójové mléko.

3

Do kaše přimícháme rýžový sirup a dáme stranou.

4

Mezitím si předehřejem troubu na 150°C.

5

Z bílků a soli ušleháme tuhý sníh.

6

Do kaše zamícháme kokos a opatrně sníh.

7

Těsto vždy nabereme lžičkou a dáváme na plech vyložený pečícím papírem.

8

Pečeme při 150°C cca 50–60 minut.

Autor receptu
Tým Jíme Zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

David Vojtek
03. listopadu 2019

👌

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních