MojeMojeMoje
košíkkošík0Košík
košík Košík je prázdný
Co si do košíku přidat některou z našich kuchařek?
VIDEOKURZ: Nutriční výživa pro začátečníky s Míšou Bebovou
VIDEOKURZ: Nutriční výživa pro začátečníky s Míšou Bebovou
Více informací
VIDEOKURZ: Zdravé a chutné vaření s šéfkuchařem Robertem Lustigem
VIDEOKURZ: Zdravé a chutné vaření s šéfkuchařem Robertem Lustigem
Více informací
Sada videokurzů: Nutriční výživa pro začátečníky + Zdravé a chutné vaření
Sada videokurzů: Nutriční výživa pro začátečníky + Zdravé a chutné vaření
Více informací
HledatHledatMoje Moje KošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium Kontaktujte nás
domůšipkaChci vařitšipkaPodle kategoriešipkaObědy a večeřešipka Grilovaná makrela

Grilovaná makrela

  • 10 min
  • 10 min
  • Snadné
  • 4 porce
0 hodnocení
Grilovaná makrela
Znáte z naší kuchařky

Jíme zdravě – Grilovací speciál

Strana 31Více informací o kuchařce

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 692 Kcal
  • 51 g bílkovin
  • 57 g tuků
  • 5 g sacharidů

Více než 1000 receptů ze všech kuchařek (ušetřete přes 5000 Kč)

  • Videokurzy, díky kterým se stanete mistry kuchyně
  • Vařte z lednice či ze spíže
  • Oblíbené recepty dostupné offline
Vyzkoušet ZDARMA až na 30 dní

Suroviny

4 porce

Kompletní recept je pouze pro naše premiové členy

Pokračovat ve vaření můžete jako náš předplatitel. Navíc získáte i spoustu dalšího premiového obsahu a výhod:
Ikona předplatného
Oblíbené recepty dostupné offline

Vyrážíte na místa, kde nemáte internet? Na chatu? Do obchodu? Díky premiovému členství budete mít ke všem uloženým receptům přístup kdykoliv a kdekoliv.

Ikona předplatného
Aplikace a web bez reklam

Obtěžují vás reklamy? Jako premiovému členovi se vám nezobrazí ani jedna. Slibujeme.

Ikona předplatného
Více než 1000 receptů ze všech kuchařek (ušetřete přes 5000 Kč)

Získejte pohodlný přístup ke všem receptům z nejprodávanějších knih Jíme zdravě. A to i ke všem novým kuchařkám, které teprve vyjdou.

Ikona předplatného
Videokurzy, díky kterým se stanete mistry kuchyně

Naučte se základy zdravé výživy a spoustu tipů a triků přímo od šéfkuchaře. Naporcujte perfektní kuře, kralujte s nožem. Již nyní na vás čekají desítky videí. A brzy zveřejníme další.

Ikona předplatného
Vařte z lednice či ze spíže

Máte doma ingredience, které potřebujete spotřebovat? Využijte pomocníka, díky kterému najdete ten správný recept lusknutím prstu. Vyhlašujeme konec plýtvání.

Vyzkoušet premium členství ZDARMA