🥳     Fitrecepty se mění na JÍME ZDRAVĚ. Nové jméno, web a mnohem víc.    Přečtěte si příběh o změně
HledatHledatMojeMojeKošíkKošík0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás
Jíme zdravě s Fitrecepty
Jíme zdravě s Fitrecepty399 Kč včetně DPH
Toto zboží tento týden zakoupili 146 zákazníci

Jíme zdravě s Fitrecepty

Neztrácejte čas moc dlouho!
Akce 1+1 zdarma končí za:
0
dny
0
hodin
0
minut
0
sekundy

První a nejprodávanější tištěná kuchařka z naší dílny. Najdete v ní 120 originálních receptů, které jsme sami vymysleli, uvařili a také nafotili. Recepty v kuchařce jsou řazené do kategorií podle druhu jídla. Snídaně, polévky, pomazánky a tak dále.


Všechny recepty jsme připravovali v průměrných kuchyních s běžným vybavením. A když jsme to zvládli my, zvládnete to taky. Knížka potěší jak úplné začátečníky, kteří s vařením teprve začínají a potřebují pomocnou ruku, tak zkušené kuchařky a kuchaře, hledající originální a zdravé recepty pro celou rodinu.


Zakupte nyní a obdržíte kuchařku Jíme zdravě ze spíže jako dárek zcela ZDARMA.

Pořiďte si kuchařku se 120 zdravými recepty úplně pro každého

1 + 1 zdarma
+Jíme zdravě ze spíže
Ke každé zakoupené kuchařce obdržíte ZDARMA knihu Jíme zdravě ze spíže .
399 Kč
skladem Může být u vás 01. 10. 2020
ks+

Ušetřete při nákupu našich kuchařek

Kupte si 2 a více kusů kuchařek a ušetříte -15%

Platí pro kuchařky Jíme zdravě s Fitrecepty, Jíme zdravě s Fitrecepty II, Jíme zdravě ve městě i na venkově, Jíme zdravě po celý rok, Jíme zdravě ze spíže, Jak jíme zdravě v létě, Jak jíme zdravě na podzim nebo jejich kombinaci.

Stačí vložit knížky do košíku a sleva se započte.

-15%
Ušetříte
392 Kč
Jíme zdravě s FitreceptyJíme zdravě s Fitrecepty IIJíme zdravě ve městě i na venkověJíme zdravě po celý rok

Všech 7 kuchařek Jíme zdravě pohromadě

Staly se nejprodávanějšími kuchařkami let 2017, 2018 a 2019 a během 3 let se k nám přidalo přes 180 000 rodin , které začaly vařit zdravě. Přidáte se k nám taky?

2149 Kč včetně DPH

-15%
Ušetříte
392 Kč
Kompletní sada kuchařek

Prohlédněte si ukázku z kuchařky

Zobrazit ukázku

Prozkoumejte podrobnosti o kuchařce

O kuchařce

Naše historicky první kuchařka, vydaná na přání fanoušků, potěší úplné začátečníky i zkušené kuchaře.
Je plná zdravých a jednoduchých receptů, které připravíte během chvilky.
Všechna jídla jsme pro vás vyfotili.

Dělíme je do 7 kategorií:

Snídaně a svačiny
Polévky
Obědy a večeře
Pomazánky
Slané mlsání
Sladké mlsání
Osvěžení

Jaké recepty v kuchařkách jsou?

  • přípravu zvládne i nezkušený kuchtík
  • na pokrmech si pochutná celá rodina
  • nestrávíte'půl dne v kuchyni
  • většinu surovin koupíte v běžném supermarketu
  • budete znát nutriční hodnotu pokrmů
  • v případě prázdné spíže zjistíte alternativy
120 receptů
Chutná dětem i dědečkům
Ze surovin dostupných i na vesnici
Pokrmy připravené do 30 minut

Proč si pořídit právě tuto kuchařku?

Srozumitelné návody, jak si sestavit talíř

Snídaně, obědy, saláty, grilovačka… Naučíte se, jak si poskládat porci, co všechno by měla obsahovat a jak velká by měla být

Pomocník při tvorbě jídelníčku

Pomocí kuchařky si snadno vytvoříte jídelníček nebo plán na vaření pro celou rodinu tak, aby byla vaše strava pestrá a vyvážená.

Tvořeno pod odborným dohledem

Veškerý obsah – články, přehledy i recepty – vznikly ve spolupráci s odbornicí na výživu

Srovnávačky, které vás vyvedou z omylu

Dvoustrany, díky kterým pochopíte, že i salát může být kalorická bomba. Vlevo vždy najdete vydatnější verzi, na pravé straně tu lehčí.

Zdravé suroviny přehledně

Cukr nebo med? Jogurt nebo skyr? Celozrnné nebo bezlepkové těstoviny? Díky našim přehledům budete vědět, po čem při vaření sáhnout.

Zjistíte nutriční hodnoty pokrmů

Zajímá vás, kolik kalorií, bílkovin, sacharidů a tuků jíte? U každého receptu a porce uvidíte přehledný seznam.

Přípravu receptů zvládne i kuchař začátečník

Nejste přímo mistři kuchyně? To nevadí – s našimi postupy zvládne uvařit i nezkušený kuchař.

Suroviny koupíte v běžném supermarketu

Nákupy v drahých bio obchodech? Kdepak! Vaříme ze surovin, které najdete v každém českém supermarketu.

Na zdravém jídle si pochutnává už více než 200 000 rodin

Všechny naše recepty ochutnali a schválili rodiče, babičky, dědečci i děti. A pochutnali si. Stejně jako více než 200 000 spokojených čtenářů.

Co říkají ti, kteří už mají kuchařku doma

4,9/5
335 hodnocení
Přidat hodnocení

Chcete nakouknout dovnitř? Pošleme vám ukázku zdarma

V ukázce najdete seznam všech receptů, úvod a 16 odkrytých receptů

Často se nás ptáte

Dá se kuchařka koupit i jinde než u vás?
Naši kuchařku najdete ve většině českých knihkupectví. Skočte si ji prolistovat do svého nejbližšího a nakupte rovnou tam – nebo objednejte u nás a pošleme vám k tištěné kuchařce i elektronickou verzi.
Jsou v kuchařce stejné recepty jako na webu?
90 receptů je úplně nových a nikde jinde je nenajdete. Dalších 15 receptů jsme převzali ze svého prvního e-booku a doplňuje je 15 nejoblíbenějších dobrot z webu.

Kdo za kuchařkou stojí?

Jsou tři, je jim v průměru jedenadvacet a připravují recepty, které nadšeně sdílí a vaří statisíce lidí. Jejich mobilní aplikaci Fitrecepty používá přes čtvrt milionu uživatelů, obrovský úspěch má i facebooková stránka Jíme zdravě. Na přání fanoušků se rozhodli, že vystoupí z online světa a vydají tištěnou kuchařku. Nutno říct, že odvaha jim nechybí. Celou knihu si totiž produkovali sami – od začátku až do konce.