oznámenínotifikaceNotifikace
MojeMojeMoje
košíkkošík0Košík
košík Košík je prázdný
Co si do košíku přidat některou z našich kuchařek?
Jíme zdravě kolem světa 🌍
Jíme zdravě kolem světa 🌍
90 světových receptů přizpůsobených českým surovinám
Více informací
Reishi
Reishi
Hledáte 100% přírodní podporu organismu? 🛡️ Vsaďte na staletími prověřený adaptogen – Reishi. 🍄 Nebudete litovat a vaše tělo vám poděkuje! 👌 Když se nějaké houbě říká “houba nesmrtelnosti” či “houba králů”, víte, že to bude stát za to. A proč vlastně? Protože v dávné Číně, si mohl její blahodárné účinky dopřávat jen císař a jeho rodina. Teď už jsme ale jinde, tak proč byste se z královské imunity neměli těšit i vy! 👑 Reishi je širokospektrý adaptogenní přírodní produkt, který skvěle posiluje vitalitu člověka. Tělu přináší žádané benefity zejména pro svou nadprůměrnou kvalitu, jelikož používáme výhradně vlastní, standardizovaný a vysoce potentní extrakt. Je to ale i balzám na duši! 😊 Velmi často se už v tradiční medicíně používal pro posílení relaxace, usnadnění spánku či nalezení psychické pohody. 🌜 Prostě všestranná pomoc tělu i mysli přímo z přírody. Sáhněte po všestranné pomoci tělu i mysli přímo z přírody! 🍀
Více informací
Hořčík bisglycinát (magnesium)
Hořčík bisglycinát (magnesium)
Hořčík s nejlepší vstřebatelností na trhu je tady! 💎 💚🧠Na hořčíku jsou závislé úplně všechny systémy našeho těla. Dopřejte mu to, co potřebuje, v takové formě, kterou má nejraději! Bisglycinát hořečnatý exceluje výbornou vstřebatelností a biodostupností. 🥇 - Zapomeňte na únavu - Ulevte si od únavy svalů - Pečujte o své kosti a zuby - Podpořte nervovou i svalovou soustavu - Relaxujte a spěte lépe - Podpořte své kognitivní schopnosti - Čerpejte energii a snižte množství tělesného tuku Sportujete a snažíte se hýbat? 💪 Trápí vás stres? 😨 Hledáte účinnou podporu těla pro každodenní život? 😊 Chcete lépe relaxovat i spát? 😴 Ten nejdůležitější minerál, který vaše tělo chce, vám dost možná schází ze všech nejvíce. Zlepšete si kvalitu života kvalitním s lehce polykatelným doplňkem bez zbytečných aditiv a barviv. V jedné dávce si vaše tělo přijde na 100 % denního příjmu! 💯 Nešetřete na sobě, odměňte se kvalitnějším spánkem, relaxací, podpořte své nervy i svaly a užívejte si pohyb bez omezení!
Více informací
Pouze 999Kč a máte dopravu zdarma
HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás
Ukázka z kuchařkyO kuchařceHodnoceníČasto se nás ptáte
Jíme zdravě každý den se slevou 75 %
Jíme zdravě každý den se slevou 75 %99 Kč včetně DPH
domůšipkaObchodšipka Kuchařky šipkaJíme zdravě každý den se slevou 75 %

Jíme zdravě každý den se slevou 75 %

1479 hodnocení
Jíme zdravě každý den se slevou 75 % Zobrazit ukázku
+ Dárek ZDARMA v hodnotě 249 Kč Jíme zdravě každý den (e-kniha, PDF)

Začněte rok 2024 zdravě a s chutí za pár korun!🥳⚠️ Dokončujeme vyprazdňování skladových zásob a doprodáváme poslední kuchařky s výraznou úsporou!
Jíme zdravě každý den tak nyní pořídíte se slevou 75 %, jen za 99 Kč 🥳


Akce platí jen do vyprodání zásob, kterých už moc nezbývá! 🤞
A POZOR! Publikace, které se vyprodají, už nebudeme nikdy dotiskovat. Po konci akce už nebude možné je nikde sehnat 🛑


První a nejprodávanější tištěná kuchařka z naší dílny v novém kabatě. Najdete v ní 120 originálních receptů, které jsme sami vymysleli, uvařili a také nafotili. Recepty v kuchařce jsou řazené do kategorií podle druhu jídla. Snídaně, polévky, pomazánky a tak dále.


Všechny recepty jsme připravovali v průměrných kuchyních s běžným vybavením. A když jsme to zvládli my, zvládnete to taky. Knížka potěší jak úplné začátečníky, kteří s vařením teprve začínají a potřebují pomocnou ruku, tak zkušené kuchařky a kuchaře, hledající originální a zdravé recepty pro celou rodinu.

Nechcete kupovat zajíce v pytli? Nahlédněte do kuchařky zdarma

Jíme zdravě s FitreceptyJíme zdravě s Fitrecepty
Vafle s parmazánemVafle s parmazánem
Vajíčková pomazánka z domácího smetanového sýruVajíčková pomazánka z domácího smetanového sýru
Polévka z červené čočkyPolévka z červené čočky
Dýňovo-jablečná polévkaDýňovo-jablečná polévka
Polévka s cizrnouPolévka s cizrnou
Chilli con carneChilli con carne
Kuřecí nugetkyKuřecí nugetky
Losos s bramboramiLosos s bramborami
Květák s chilli a rozmarýnemKvěták s chilli a rozmarýnem
Cuketové plackyCuketové placky
Avokádová omáčka s těstovinamiAvokádová omáčka s těstovinami
Tvarohová pomazánka s pažitkouTvarohová pomazánka s pažitkou
Směs na topinkySměs na topinky
Pikantní cizrnaPikantní cizrna
Vajíčkové muffinyVajíčkové muffiny
Makový koláč s jablkyMakový koláč s jablky
Kakaový krém s tofuKakaový krém s tofu
Malinový parfaitMalinový parfait
Pohanková bábovka s brusinkamiPohanková bábovka s brusinkami
Vajíčkový salát s kurkumouVajíčkový salát s kurkumou
SmoothiesSmoothies
Zobrazit ukázku

Co v kuchařce najdete?

Jíst zdravěji a zároveň si pochutnat není žádná věda a jde to i levně. Přidejte se k více než 200.000 rodinám, kteří již vaří podle knih Jíme zdravě – jednoduše, hravě a do 30 minut. Kniha Jíme zdravě každý den je historicky první kuchařka vydaná na přání fanoušků. Nejprodávanější kniha z dílny Jíme zdravě je plná lehkých a zdravých pokrmů, které jsou řazené do kategorií podle druhu jídla. Snídaně, polévky, pomazánky, obědy a večeře a tak dále. Knížka potěší jak úplné začátečníky, kteří s vařením teprve začínají a potřebují pomocnou ruku, tak zkušené kuchařky a kuchaře, hledající originální a zdravé recepty pro celou rodinu.

Všechny recepty splňují následující: přípravu zvládne i nezkušený kuchtík, na pokrmech si pochutná celá rodina, nestrávíte půl dne v kuchyni. většinu surovin koupíte v běžném supermarketu, budete znát nutriční hodnotu pokrmů, v případě prázdné spíže zjistíte alternativy

Tak si uvažte zástěru a jdeme na to!

10 věcí, které o kuchařce musíte vědět

  • 120 receptů z běžně dostupných surovin
  • Tipy na snídaně, které vás nabijí energií
  • Recepty na rychlé svačiny a další jídla s sebou
  • Krémové a husté polévky nejen na zahřátí
  • Obědy a večeře pro masožravce i milovníky zeleniny
  • Sladké i sladké pochoutky pro chvíle, kdy vás honí mlsná
  • Výborné osvěžující saláty pro celý rok
  • Označení vegetariánských, veganských a bezlepkových pokrmů
256 stran tipů, jak jíst zdravě
Ze surovin, co máte doma
Uvařeno do 30 minut
Sestavení vyváženého talíře

6 důvodů, proč si pořídit právě tuto kuchařku

Pomocník při tvorbě jídelníčku
Pomocník při tvorbě jídelníčku

Pomocí kuchařky si snadno vytvoříte jídelníček nebo plán na vaření pro celou rodinu tak, aby byla vaše strava pestrá a vyvážená.

Suroviny koupíte v běžném obchodě
Suroviny koupíte v běžném obchodě

Nákupy v drahých bio obchodech? Kdepak! Vaříme ze surovin, které najdete v každém českém supermarketu. Dáme ruku do ohně za to, že většinu již máte v lednici či ve spíži.

Přípravu receptů zvládne i kuchař začátečník
Přípravu receptů zvládne i kuchař začátečník

Nejste přímo mistři kuchyně? To nevadí – s našimi postupy zvládne uvařit i nezkušený kuchař.

S těmito kuchařkami si pochutnává už více než 200 000 rodin
S těmito kuchařkami si pochutnává už více než 200 000 rodin

Všechny naše recepty ochutnali a schválili rodiče, babičky, dědečci i děti. A pochutnali si. Stejně jako více než 200 000 spokojených čtenářů.

Snadná a rychlá příprava
Snadná a rychlá příprava

Nebaví vás trávit půl dne v kuchyni? Ani nás ne! Proto jsou recepty rychlé a většinu připravíte do 30 minut.

Dozvíte se nutriční hodnotu pokrmů
Dozvíte se nutriční hodnotu pokrmů

Zajímá vás, kolik kalorií, bílkovin, sacharidů a tuků jíte? U každého receptu a porce uvidíte přehledný seznam.

Co vše sada obsahuje? Podívejte se, co vše dostanete

Jíme zdravě každý den se slevou 75 %

  • Pro kuchaře začátečníky
  • Více mlsání a zdravých sladkostí
  • Osvěžující recepty na léto
více informací

Oblíbené produkty

Jíme zdravě ve městě i na venkově se slevou 80 % Jíme zdravě ve městě i na venkově se slevou 80 % 79 Kč
Jíme zdravě kolem světa 🌍 Jíme zdravě kolem světa 🌍 349 Kč
Jak jíme zdravě v zimě se slevou 83 % Jak jíme zdravě v zimě se slevou 83 % 69 Kč
30 minut v kuchyni – levně, rychle a s chutí se slevou 63 % 30 minut v kuchyni – levně, rychle a s chutí se slevou 63 % 149 Kč
Jíme zdravě s Fitrecepty II se slevou 75 % Jíme zdravě s Fitrecepty II se slevou 75 % 99 Kč
Jíme zdravě ze spíže se slevou 67 % Jíme zdravě ze spíže se slevou 67 % 99 Kč
Jíme zdravě za pár korun se slevou 60 % Jíme zdravě za pár korun se slevou 60 % 199 Kč
Jíme zdravě a pečeme s láskou se slevou 58 % Jíme zdravě a pečeme s láskou se slevou 58 % 189 Kč
Jíme zdravě do 30 minut se slevou 53 % Jíme zdravě do 30 minut se slevou 53 % 189 Kč
Jíme zdravě – Velikonoční speciál se slevou 80 % Jíme zdravě – Velikonoční speciál se slevou 80 % 49 Kč
Jíme zdravě v pohybu s prof. Vítkem se slevou 56 % Jíme zdravě v pohybu s prof. Vítkem se slevou 56 % 199 Kč
Jíme zdravě podle plánu se slevou 66 % Jíme zdravě podle plánu se slevou 66 % 159 Kč
Jíme zdravě – Grilovací speciál se slevou 68 % Jíme zdravě – Grilovací speciál se slevou 68 % 79 Kč
30 minut v kuchyni – rychle, jednoduše a bez nádobí se slevou 60 % 30 minut v kuchyni – rychle, jednoduše a bez nádobí se slevou 60 % 189 Kč

Co říkají ti, kteří už mají kuchařku doma

4,9/5
1479 hodnocení
Přidat hodnocení
  • Nejnovější
  • Negativní
  • Pozitivní
Maia
23. října 2024

Všechny kuchařky od vás jsou super, jen trochu méně pšeničné a víc špaldové mouky, ale za mě spokojenost. Děkuji vyšemu týmu, jste skvělí.

Jana Pernerová
10. října 2024

Už jsem vyzkoušela několik receptů z kuchařky. Vše se povedlo a taky chutnalo.

Kubalak Erika
15. září 2024

Nejlepší kniha zdravých receptů, kterou jsem si kdy koupil. Těším se na novou knihu s novými recepty. Jste skvělí!!

Eliška
25. července 2024

Rychlé, snadné a chutné recepty. Veliká spokojenost.

Zobrazit více hodnocení
Gergesné Anna
08. listopadu 2022

Nerozumím tomu

Automaticky přeloženo

Dana Ambrozová
17. října 2022

Nelíbí se mi, knihu jsem vratila

Automaticky přeloženo

Danuta Sajdok
25. února 2022

E-knihu jsem neobdržel

Automaticky přeloženo

Radosław Pawłowski
10. února 2022

Všechno je skvělé, až na to, že recepty v knize se téměř z 90 % liší od těch na vašem webu. Kvůli nedostatku receptů bych knihu ráda vrátila.

Automaticky přeloženo

Zobrazit více hodnocení
Maia
23. října 2024

Všechny kuchařky od vás jsou super, jen trochu méně pšeničné a víc špaldové mouky, ale za mě spokojenost. Děkuji vyšemu týmu, jste skvělí.

Jana Pernerová
10. října 2024

Už jsem vyzkoušela několik receptů z kuchařky. Vše se povedlo a taky chutnalo.

Kubalak Erika
15. září 2024

Nejlepší kniha zdravých receptů, kterou jsem si kdy koupil. Těším se na novou knihu s novými recepty. Jste skvělí!!

Eliška
25. července 2024

Rychlé, snadné a chutné recepty. Veliká spokojenost.

Zobrazit více hodnocení

Chcete nakouknout dovnitř? Pošleme vám ukázku zdarma

V ukázce najdete seznam všech receptů, úvod a 16 odkrytých receptů

Často se nás ptáte

Dá se kuchařka koupit i jinde než u vás?
Naši kuchařku najdete ve většině českých knihkupectví. Skočte si ji prolistovat do svého nejbližšího a nakupte rovnou tam – nebo objednejte u nás a pošleme vám k tištěné kuchařce i elektronickou verzi.
Jsou v kuchařce stejné recepty jako na webu?
90 receptů je úplně nových a nikde jinde je nenajdete. Dalších 15 receptů jsme převzali ze svého prvního e-booku a doplňuje je 15 nejoblíbenějších dobrot z webu.
Zobrazit další otázky

Kdo za kuchařkou stojí?

Jsou tři, je jim v průměru jedenadvacet a připravují recepty, které nadšeně sdílí a vaří statisíce lidí. Jejich mobilní aplikaci používá přes čtvrt milionu uživatelů, obrovský úspěch má i facebooková stránka Jíme zdravě. Na přání fanoušků se rozhodli, že vystoupí z online světa a vydají tištěnou kuchařku. Nutno říct, že odvaha jim nechybí. Celou knihu si totiž produkovali sami – od začátku až do konce.