Zjistěte o doplňku více
Umíte si udělat čas sami pro sebe? Nestyďte se říct si o pomoc a vsaďte na kvalitní antistresový komplex od Jíme zdravě!
V dnešním světě je potřeba umět odpočívat ještě víc než kdykoliv předtím. Každý na všechno spěchá, neustále nás vyrušují nové a nové informace a je až příliš lehké poddat se všudy přítomnému stresu. Tělo není stroj a čeho je moc, toho je příliš!
Nedostatek odpočinku může vést k řadě životních nepříjemností. Podepisuje se na našich výsledcích ve škole, v práci a doplatit na něj mohou i mezilidské vztahy nebo třeba kvalita spánku. Správný odpočinek je přitom jedním ze základních pilířů správného fungování těla a celé řady jeho funkcí. Když ho nemáme dost, stejně tak může i všechno rozhodit.
Buďte k sobě i svému tělu shovívaví a hoďte si konečně nohy nahoru. My vám s tím pomůžeme. Vyzkoušejte naše originální a harmonické spojení vitamínů, minerálů a přírodních látek, které vám uleví doma na gauči, ale i za pochodu. Všechny obsažené látky působí synergicky a postarají se o zklidnění nervové soustavy. Mají také pozitivní vliv na kvalitu spánku a celkovou relaxaci.
Komplexu, který jsme speciálně sestavili pro podporu uvolnění a odpočinku, dominuje hořčík hned ve dvou podobách – bisglycinát a treonát. Jistě vás nepřekvapí, že tento minerál se řadí mezi relaxanty, a právě proto tělu napomáhá ke kýženému uvolnění. Tím přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání. Podporuje ale třeba i funkce našeho mozku. Obě formy hořčíku vynikají svou nadprůměrnou vstřebatelností pro lidský organismus, která navíc v případě treonátu zvyšuje obsah tohoto klíčového minerálu v mozku až o 15 %.
V doplňku stravy najdete také bylinky, konkrétně levanduli, kterou si pro její uklidňující účinky oblíbili už staří Egypťané. Dále je v něm meduňka lékařská, která zlepšuje náladu. Ve středověku ji dokonce používali i na zvýšení apetitu a příjemnější trávení.
Theanin se zase často používá pro zklidnění těsně předtím, než uleháme do postele. Dokáže lehce zpomalit tep srdce apomůže vám užít si hlubší a kvalitnější spánek. Na pole vitamínů jsme si sáhli pro B3 a B6. Ty hrají roli v produkci serotoninu, známého jako hormon štěstí, a melatoninu, přezdívaného jako hormon spánku. Ačkoliv je každý z nás jiný, naše těla fungují dost podobně, a tak většina lidí vnímá dlouhodobější efekty našeho mixu po 5–8 týdnech každodenního užívání.
Naučte se zpomalit a pečujte i o své duševní zdraví.