HledatHledatMojeMojeKošíkKošík0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás
Toto zboží tento týden zakoupilo 905 zákazníků

Jíme zdravě – Vánoční speciál (elektronická verze – PDF)

Vánoční magazín, který je plný receptů a nápadů na to, jak si užít Vánoce se vším všudy a bez omezování. Dopřejte si oblíbená vánoční jídla ve zdravější podobě, ať už jde o cukroví nebo o řízek s bramborovým salátem. Celkem se můžete těšit na 32 vánočních receptů a spoustu tipů a návodů na to, jak si Vánoce zpříjemnit a nemuset se omezovat.

Vánoční speciál ve formátu PDF
69 Kč
skladem Může být u vás 30. 11. 2020
ks+

Prolistujte si ukázku z magazínu

O magazínu

Je jiný, než na jaké jste jste zvyklí. Na kvalitním matném papíře, s krásnými fotkami, jednoduchým a čistým designem a hlavně bez reklamy na každé druhé stránce.

Rohlíčky, perníčky, linecké. Můžete se těšit na osvědčené klasiky, ale také na nové druhy vánočního cukroví. Uspořádáme vám tradiční štědrovečerní večeři, na které nesmí chybět rybí polévka ani řízky se salátem. A nebo vás možná budeme inspirovat, jak jí tentokrát udělat úplně jinak. Netradičně.

Ukážeme vám, jak vyrobit dobroty, které můžete nadělit pod stromeček. Máme pro vás i tipy, jak zdobíme stůl a balíme dárky. A jako malý bonus přidáváme článek od koučky zdravého životního stylu.

Připravili jsme pro vás celkově 68 stran plných zdravých receptů a vánočních tipů. Vyzkoušejte je taky!

32 vánočních receptů
Vánoční inspirace pro celou rodinu
Ze surovin dostupných i na venkově
Mlsání bez výčitek

Na co se můžete těšit v magazínu?

  • 32 vánočních receptů
  • cukroví 9× jinak – rohlíčky, perníčky, linecké a další
  • tradiční i netradiční štědrovečerní menu
  • naučíte se připravit celozrnnou vánočku ze šesti
  • celozrnný štrúdl, vánoční kuba, punč a mnoho dalšího
  • tipy na vánoční dárky – jedlé i DIY

Vánoce zdravě, v pohodě a bez stresu

Přípravu receptů zvládne i začátečník

Nejste přímo mistři kuchyně? To nevadí – s našimi postupy zvládne uvařit i nezkušený kuchař.

Vaří s námi více než 200 000 rodin

Všechny naše recepty ochutnali a schválili rodiče, babičky, dědečci i děti. A pochutnali si. Stejně jako více než 200 000 spokojených čtenářů.

Snadná a rychlá příprava

Ani nás nebaví vařit dlouhé hodiny. Proto recepty vymýšlíme tak, aby bylo jídlo na stole do 30 minut.

Recepty z běžně dostupných surovin

Nákupy v drahých bio obchodech? Kdepak! Vaříme ze surovin, které najdete v každém českém supermarketu.

Dozvíte se nutriční hodnotu pokrmů

Zajímá vás, kolik kalorií, bílkovin, sacharidů a tuků jíte? U každého receptu a porce uvidíte přehledný seznam.

V případě prázdné spíše zjistíte alternativy

Spousta ingrediencí se dá snadno nahradit. Poradíme jak. Jednoduše nalistujte tabulku náhradních surovin.

Co říkají ti, kteří už mají kuchařku doma

5,0/5
1 hodnocení
Přidat hodnocení

Kdo za kuchařkou stojí?

Jsou tři, je jim v průměru jedenadvacet a připravují recepty, které nadšeně sdílí a vaří statisíce lidí. Jejich mobilní aplikaci Fitrecepty používá přes čtvrt milionu uživatelů, obrovský úspěch má i facebooková stránka Jíme zdravě. Na přání fanoušků se rozhodli, že vystoupí z online světa a vydají tištěnou kuchařku. Nutno říct, že odvaha jim nechybí. Celou knihu si totiž produkovali sami – od začátku až do konce.