Rybízový džus

Rybízový džus se obvykle skládá z černého rybízu, vody a cukru. U kupovaných džusů je podíl ovocné složky kolikrát menší, než by bylo žádoucí. Proto je fajn si ho připravit doma, kdy přesně víte, z kterých surovin a jak velkého množství je recept připraven. Džus se pak dá pít jen tak samotný, naředěný vodou anebo lze přidat i do různých omáček anebo dezertů. Je zásobárnou nejen vitamínu B, C, ale také minerálů jako je železo, zinek, vápník nebo hořčík.