![Jak jíme zdravě na jaře se slevou 68 %](https://jz.img0.cz/media/product/img/jak-jime-zdrave-na-jare-se-slevou-68-percent-small_zy1Y9kp.png.276x276_q85_crop.png)
Jak jíme zdravě na jaře se slevou 68 %
![Hydrolyzovaný rybí kolagen (příchuť citron)](https://jz.img0.cz/media/product/img/hydrolyzovany-rybi-kolagen-s-citronovou-prichuti-small_nc24xMc.png.276x276_q85_crop.png)
Lusk vanilky pochází z popínavé orchideje, která roste na východním pobřeží v Jižní Americe. Pravá vanilka je příjemně nasládlá, díky čemuž se ve velké míře používá pro přípravu koláčů, zmrzliny a nejrůznějších dezertů. V lidovém léčitelství používá jako prostředek k nabuzení organismu, podpoře srdce, ke snižování horečky. Obsahuje bílkoviny, sacharidy, tuk, sodík, vápník, draslík, fosfor, hořčík, železo, měď, mangan, vitamin B, omega 3, omega 6 kyseliny a vanilin. Podporuje imunitní systém, má antiseptické účinky, zlepšuje soustředění, prokrvuje končetiny, zkvalitňuje spánek a používá se jako přírodní afrodiziakum a antidepresivum. Základní úprava: Z vanilkového lusku použijete především dřeň, která je nejcennější, a získáte ji rozkrojením lusku a tupou stranou nože ji vyškrábete. Ta se přidává do sladkých pokrmů nebo alkoholických nápojů.