oznámenínotifikaceNotifikace
MojeMojeMoje
košíkkošík0Košík
košík Košík je prázdný
Co si do košíku přidat některou z našich kuchařek?
Jíme zdravě kolem světa 🌍
Jíme zdravě kolem světa 🌍
90 světových receptů přizpůsobených českým surovinám
Více informací
Reishi
Reishi
Hledáte 100% přírodní podporu organismu? 🛡️ Vsaďte na staletími prověřený adaptogen – Reishi. 🍄 Nebudete litovat a vaše tělo vám poděkuje! 👌 Když se nějaké houbě říká “houba nesmrtelnosti” či “houba králů”, víte, že to bude stát za to. A proč vlastně? Protože v dávné Číně, si mohl její blahodárné účinky dopřávat jen císař a jeho rodina. Teď už jsme ale jinde, tak proč byste se z královské imunity neměli těšit i vy! 👑 Reishi je širokospektrý adaptogenní přírodní produkt, který skvěle posiluje vitalitu člověka. Tělu přináší žádané benefity zejména pro svou nadprůměrnou kvalitu, jelikož používáme výhradně vlastní, standardizovaný a vysoce potentní extrakt. Je to ale i balzám na duši! 😊 Velmi často se už v tradiční medicíně používal pro posílení relaxace, usnadnění spánku či nalezení psychické pohody. 🌜 Prostě všestranná pomoc tělu i mysli přímo z přírody. Sáhněte po všestranné pomoci tělu i mysli přímo z přírody! 🍀
Více informací
Hořčík bisglycinát (magnesium)
Hořčík bisglycinát (magnesium)
Hořčík s nejlepší vstřebatelností na trhu je tady! 💎 💚🧠Na hořčíku jsou závislé úplně všechny systémy našeho těla. Dopřejte mu to, co potřebuje, v takové formě, kterou má nejraději! Bisglycinát hořečnatý exceluje výbornou vstřebatelností a biodostupností. 🥇 - Zapomeňte na únavu - Ulevte si od únavy svalů - Pečujte o své kosti a zuby - Podpořte nervovou i svalovou soustavu - Relaxujte a spěte lépe - Podpořte své kognitivní schopnosti - Čerpejte energii a snižte množství tělesného tuku Sportujete a snažíte se hýbat? 💪 Trápí vás stres? 😨 Hledáte účinnou podporu těla pro každodenní život? 😊 Chcete lépe relaxovat i spát? 😴 Ten nejdůležitější minerál, který vaše tělo chce, vám dost možná schází ze všech nejvíce. Zlepšete si kvalitu života kvalitním s lehce polykatelným doplňkem bez zbytečných aditiv a barviv. V jedné dávce si vaše tělo přijde na 100 % denního příjmu! 💯 Nešetřete na sobě, odměňte se kvalitnějším spánkem, relaxací, podpořte své nervy i svaly a užívejte si pohyb bez omezení!
Více informací
Pouze 999Kč a máte dopravu zdarma
HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás
Ukázka z kuchařkyO kuchařceHodnoceníČasto se nás ptáte
Jíme zdravě ve městě i na venkově (e-kniha, PDF)
Jíme zdravě ve městě i na venkově (e-kniha, PDF)249 Kč včetně DPH
domůšipkaObchodšipka Kuchařky šipka E-knihy (PDF) šipkaJíme zdravě ve městě i na venkově (e-kniha, PDF)
Toto zboží tento týden zakoupilo 104 zákazníků

Jíme zdravě ve městě i na venkově (e-kniha, PDF)

578 hodnocení
Jíme zdravě ve městě i na venkově (e-kniha, PDF)

Tato kuchařka je jiná. Najdete v ní nejen jednoduché a zdravé recepty pro různé příležitosti, ale také inspirativní příběhy a postřehy kuchařů, jako jste vy. Projeli jsme Česko a spoustu receptů zkoušeli přímo v kuchyních našich čtenářů.


Většinu receptů v knize uvaříte do 30 minut a zvládne je i úplný začátečník. V kuchařce najdete od každého něco – péct budete s mámou Týnou a jejími dětmi. S babičkou Maruškou a její vnučkou ochutnáte tradiční recepty v netradiční podobě. A s fitness trenérkou Verčou se podíváte na to, jaké recepty si můžete zabalit s sebou do krabičky. V celkem 8 kapitolách najdete 112 chutných receptů pro různé příležitosti, na kterých si pochutnají děti i dědečci.

Nechcete kupovat zajíce v pytli? Nahlédněte zdarma do kuchařky

Jíme zdravě ve městě i na venkověJíme zdravě ve městě i na venkově
Vaflovajíčka s bazalkouVaflovajíčka s bazalkou
Crepes s pečenými jablky a kardamomemCrepes s pečenými jablky a kardamomem
Cuketová hnízdaCuketová hnízda
Cloud breadCloud bread
Těstovinový salátTěstovinový salát
Špenátová polévkaŠpenátová polévka
QuicheQuiche
Gnocchi s liškami a šalvějíGnocchi s liškami a šalvějí
Lasagne ze sladkých bramborLasagne ze sladkých brambor
Pstruh s mandlovou krustou a mrkvovým pyréPstruh s mandlovou krustou a mrkvovým pyré
Plněné čokoládové muffinyPlněné čokoládové muffiny
Cuketová pomazánka na topinkyCuketová pomazánka na topinky
Rýžové knedlíkyRýžové knedlíky
SvíčkováSvíčková
Potato wedgesPotato wedges
Sezamové celozrnné bulkySezamové celozrnné bulky
Jahodová marmeláda se stéviíJahodová marmeláda se stévií
Zobrazit ukázku

Co v kuchačce najdete?

Jíst zdravěji a zároveň si pochutnat není žádná věda a jde to i levně. Přidejte se k více než 200.000 rodinám, kteří již vaří podle knih Jíme zdravě – jednoduše, hravě a do 30 minut. V knize Jíme zdravě ve městě i na venkově najdete nejen jednoduché a zdravé recepty pro různé příležitosti, ale také inspirativní příběhy a postřehy kuchařů, jako jste vy. Projeli jsme Česko a spoustu receptů zkoušeli přímo v kuchyních našich čtenářů. V kuchařce najdete od každého něco – péct budete s mámou Týnou a jejími dětmi. S babičkou Maruškou a její vnučkou ochutnáte tradiční recepty v netradiční podobě. A s fitness trenérkou Verčou se podíváte na to, jaké recepty si můžete zabalit s sebou do krabičky. V celkem 8 kapitolách najdete spoustu receptů pro různé příležitosti, na kterých si pochutnají děti i dědečci.

Tak si uvažte zástěru a jdeme na to!

10 věcí, které o kuchařce musíte vědět

  • 112 receptů z běžně dostupných surovin
  • Tipy na snídaně, které vás nabijí energií
  • Recepty na rychlé svačiny a další jídla s sebou
  • Krémové a husté polévky nejen na zahřátí
  • Obědy a večeře pro masožravce i milovníky zeleniny
  • Odlehčené recepty na českou klasiku – naslano i nasladko
  • Sladké i sladké pochoutky pro chvíle, kdy vás honí mlsná
  • Označení vegetariánských, veganských a bezlepkových pokrmů
256 stran tipů, jak jíst zdravě
Ze surovin, co máte doma
Uvařeno do 30 minut
Sestavení vyváženého talíře

6 důvodů, proč si pořídit právě tuto kuchařku

Pomocník při tvorbě jídelníčku
Pomocník při tvorbě jídelníčku

Pomocí kuchařky si snadno vytvoříte jídelníček nebo plán na vaření pro celou rodinu tak, aby byla vaše strava pestrá a vyvážená.

Dozvíte se nutriční hodnotu pokrmů
Dozvíte se nutriční hodnotu pokrmů

Zajímá vás, kolik kalorií, bílkovin, sacharidů a tuků jíte? U každého receptu a porce uvidíte přehledný seznam.

Snadná a rychlá příprava
Snadná a rychlá příprava

Nebaví vás trávit půl dne v kuchyni? Ani nás ne! Proto jsou recepty rychlé a většinu připravíte do 30 minut.

S těmito kuchařkami si pochutnává už více než 200 000 rodin
S těmito kuchařkami si pochutnává už více než 200 000 rodin

Všechny naše recepty ochutnali a schválili rodiče, babičky, dědečci i děti. A pochutnali si. Stejně jako více než 200 000 spokojených čtenářů.

Přípravu receptů zvládne i kuchař začátečník
Přípravu receptů zvládne i kuchař začátečník

Nejste přímo mistři kuchyně? To nevadí – s našimi postupy zvládne uvařit i nezkušený kuchař.

Suroviny koupíte v běžném obchodě
Suroviny koupíte v běžném obchodě

Nákupy v drahých bio obchodech? Kdepak! Vaříme ze surovin, které najdete v každém českém supermarketu. Dáme ruku do ohně za to, že většinu již máte v lednici či ve spíži.

Oblíbené produkty

Jíme zdravě – kompletní sada 19 e-booků (e-knihy, PDF) Jíme zdravě – kompletní sada 19 e-booků (e-knihy, PDF) 1499 Kč
Sada videokurzů: Nutriční výživa pro začátečníky + Zdravé a chutné vaření Sada videokurzů: Nutriční výživa pro začátečníky + Zdravé a chutné vaření 499 Kč

Co říkají ti, kteří již produkt vyzkoušeli

4,8/5
578 hodnocení
Přidat hodnocení
  • Nejnovější
  • Negativní
  • Pozitivní
Jana
08. listopadu 2024

Skvělé recepty, doporučuji

Jana
08. listopadu 2024

Skvělá kniha, už jsme nějaké recepty zkoušeli, výborné. Chutná celé rodině.

Dorota Fisowicz
24. září 2024

doporučuji

Automaticky přeloženo

Žaneta
12. srpna 2024

👏

Zobrazit více hodnocení
Dana Ambrozová
17. října 2022

Příloha se nedala otevřít a je mi to jedno. Recepty se mi nelíbily

Automaticky přeloženo

lucia
22. srpna 2022

pro mne je nejslabší ze všech

Automaticky přeloženo

Eva
06. srpna 2019

Ač nerada, tak bohužel já jsem spíše zklamaná. Hlavně z formy kuchařky. Knížka je těžká, neforemná, špatně se drží, ať si položíte recept na stůl, musíte ji z obou stran něčím zatížit, jinak se zavírá. Zbytečně obsáhlá a písmo zbytečně malé. Recepty jsem si také představovala rychlejší a z častějších surovin, no nevím... bohužel pro mě spíše zklamání, mám lepší kuchařky.

Olda Kuchta
05. června 2019

Jedno velké zklamání. Bohužel

Zobrazit více hodnocení
Jana
08. listopadu 2024

Skvělé recepty, doporučuji

Jana
08. listopadu 2024

Skvělá kniha, už jsme nějaké recepty zkoušeli, výborné. Chutná celé rodině.

Dorota Fisowicz
24. září 2024

doporučuji

Automaticky přeloženo

Žaneta
12. srpna 2024

👏

Zobrazit více hodnocení

Často se nás ptáte

V čem je vaše kuchařka rozdílná od ostatních kuchařek?
To hlavní zůstává – i tentokrát v ní najdete pokrmy, na kterých si opravdu pochutnáte a zvládne je i začátečník. Recepty jsou stále z ingrediencí, které seženete i na vesnici. Nově v kuchařce najdete také inspirativní příběhy kuchařů, jako jste vy. Projeli jsme Česko a spoustu pokrmů zkoušeli přímo v kuchyních našich čtenářů. 1500 km za námi vydalo na 112 receptů pro různé příležitosti. A stálo to za to!
Jsou v kuchařce stejné recepty jako na webu?
Kdepak. V našich kuchařkách jsou všechny recepty nové a jinde je nenajdete.
Zobrazit další otázky