0
Košík je prázdný
Co si do košíku přidat některou z našich kuchařek?
VIDEOKURZ: Nutriční výživa pro začátečníky s Míšou Bebovou
VIDEOKURZ: Zdravé a chutné vaření s šéfkuchařem Robertem Lustigem
2 zdravé kuchařky s recepty, které si naprosto …697 Kč včetně DPH
Toto zboží tento týden zakoupili 2 zákazníci
2 zdravé kuchařky s recepty, které si naprosto zamilujete
+ Dárek ZDARMA v hodnotě 249 Kč
Jíme zdravě s Fitrecepty II (e-kniha, PDF)
+ Dárek ZDARMA v hodnotě 249 Kč
Jíme zdravě ve městě i na venkově (e-kniha, PDF)
Rádi byste začali vařit zdravě pro sebe i pro svojí drahou polovičku?
Bojíte se ale, že jí nebo jemu nebude chutnat?
Nebojte, máme řešení a víme jak na to! 💪
Vybrali jsme 2 knihy, které si nejvíce pochvalují a kupují muži, protože je v nich plno receptů, které na první pohled nerozeznáte od nezdravé varianty a chutnají opravdu každému. ❤️ Jídla, která najdete v knihách jsou navíc ideální pro společné vaření, takže si nejen pochutnáte na výsledku, ale užijete si i samotnou přípravu 🍳
S našimi kuchařkami:
👨🍳👩🏻🍳 Zvládnete uvařit úplně každý recept levou zadní
⏱️ Vše budete mít snadno a rychle do 30 minut
😋 Zjistíte, že zdravé vaření může být jednoduché i velmi chutné
🍎🥦🥕 Nebudete trávit hodiny nákupy ingrediencí, vaříme z toho, co máte běžně doma
💸 Vás bude stát výborné jídlo maximálně pár desítek korun
👪 Se přidáte k více než 200 000 spokojeným rodinám a párům z celé ČR
Exotické ingredience, o kterých jste nikdy neslyšeli, u nás nečekejte ❌
V kuchařkách najdete více než 230 receptů a spoustu tipů a triků na to, jak jíst zdravě. Pomohou vám získat novou inspiraci a ozdravit jídelníček. Pojďte začít jíst zdravě s nejprodávanějšími kuchařkami posledních let s mimořádnou akcí.
2 tištěné knihy a 2 e-knihy zakoupíte za jedinečných 679 Kč a ušetříte 101 Kč
2 tištěné knihy + 2 e-knihy (PDF) zdarma
697 Kč
skladem
Může být u vás 13.12.2021
Nechcete kupovat zajíce v pytli? Nahlédněte zdarma do kuchařek
Jíme zdravě s Fitrecepty II.
Špenátová omeleta se žampiony
Polévka z pečených rajčat
Masové kuličky se špagetami
Krůtí směs s cizrnou
Krůtí směs s cizrnou
Těstoviny s květákovo-dýňovou omáčkou
Cuketové špagety
Rizoto z červené řepy
Olivové placky
Batátový falafel
Wrap s hummusem
Domácí arašídové máslo
Mrkvové hranolky s paprikovým dipem
Tuňákové muffiny
Brokolicový salát s jablkem
Quinoový salát s tahini dresinkem
Jíme zdravě ve městě i na venkově
Vaflovajíčka s bazalkou
Crepes s pečenými jablky a kardamomem
Cuketová hnízda
Cloud bread
Těstovinový salát
Špenátová polévka
Quiche
Gnocchi s liškami a šalvějí
Lasagne ze sladkých brambor
Pstruh s mandlovou krustou a mrkvovým pyré
Plněné čokoládové muffiny
Cuketová pomazánka na topinky
Rýžové knedlíky
Svíčková
Potato wedges
Sezamové celozrnné bulky
Jahodová marmeláda se stéviíJaké kuchařky na vás čekají a co v nich najdete?
Jíme zdravě s Fitrecepty II
nabízí více slaných snídaní i hlavních chodů a zahřeje hutnějšími polévkami. I když jsme byli trošku odvážnější, pořád jsme dbali na to, aby byly suroviny dobře dostupné a postupy zvládl každý. Pokud už máte s vařením alespoň základní zkušenosti, bude to pro vás hračka! Všechna jídla jsme přitom připravovali a fotili v normální kuchyni s běžným vybavením. A když jsme to zvládli my, zvládnete to taky! :)
Jíme zdravě ve městě i na venkově
Tato kuchařka je jiná. Najdete v ní nejen jednoduché a zdravé recepty pro různé příležitosti, ale také inspirativní příběhy a postřehy kuchařů, jako jste vy. Projeli jsme Česko a spoustu receptů zkoušeli přímo v kuchyních našich čtenářů.
Většinu receptů v knize uvaříte do 30 minut a zvládne je i úplný začátečník. V kuchařce najdete od každého něco – péct budete s mámou Týnou a jejími dětmi. S babičkou Maruškou a její vnučkou ochutnáte tradiční recepty v netradiční podobě. A s fitness trenérkou Verčou se podíváte na to, jaké recepty si můžete zabalit s sebou do krabičky. V celkem 8 kapitolách najdete 112 chutných receptů pro různé příležitosti, na kterých si pochutnají děti i dědečci.
Tak si uvažte zástěru a jdeme na to!
6 věcí, které o kuchařkách musíte vědět
- 230 receptů z běžně dostupných surovin
- Tipy na snídaně, které vás nabijí energií
- Recepty na rychlé svačiny a další jídla s sebou
- Sladké i sladké pochoutky pro chvíle, kdy vás honí mlsná
- Výborné osvěžující saláty pro celý rok
- Obědy a večeře pro masožravce i milovníky zeleniny
512 stran tipů, jak jíst zdravě
Ze surovin, co máte doma
Uvařeno do 30 minut
Chutná i chlapům
6 důvodů, proč si pořídit právě tyto kuchařky
Suroviny koupíte v běžném obchodě
Nákupy v drahých bio obchodech? Kdepak! Vaříme ze surovin, které najdete v každém českém supermarketu. Dáme ruku do ohně za to, že většinu již máte v lednici či ve spíži.
Přípravu receptů zvládne i kuchař začátečník
Nejste přímo mistři kuchyně? To nevadí – s našimi postupy zvládne uvařit i nezkušený kuchař.
Pomocníci při tvorbě jídelníčku
Pomocí kuchařek si snadno vytvoříte jídelníček nebo plán na vaření pro celou rodinu tak, aby byla vaše strava pestrá a vyvážená.
Snadná a rychlá příprava
Nebaví vás trávit půl dne v kuchyni? Ani nás ne! Proto jsou recepty rychlé a většinu připravíte do 30 minut.
Dozvíte se nutriční hodnotu pokrmů
Zajímá vás, kolik kalorií, bílkovin, sacharidů a tuků jíte? U každého receptu a porce uvidíte přehledný seznam.
S těmito kuchařkami si pochutnává už více než 200 000 rodin
Všechny naše recepty ochutnali a schválili rodiče, babičky, dědečci i děti. A pochutnali si. Stejně jako více než 200 000 spokojených čtenářů.
Co vše sada obsahuje? Podívejte se, co vše dostanete
Jíme zdravě s Fitrecepty II
- Rozmanitější ingredience a postupy
- Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
- Jako bonus vánoč…
Jíme zdravě ve městě i na venkově
- Tradiční recepty v netradiční formě
- Příběhy kuchařů, jako jste vy
- 8 kapitol pro různé příležitosti
Chcete nakouknout dovnitř? Pošleme vám ukázku zdarma
V ukázce najdete seznam všech receptů, úvod a 16 odkrytých receptůČasto se nás ptáte
V čem jsou vaše kuchařky rozdílné od ostatních kuchařek?
Najdete v nich pokrmy, na kterých si opravdu pochutnáte a zvládne je i začátečník. Recepty jsou z ingrediencí, které seženete i na venkově. V prvních dvou dílech je kuchařka členěná do kategorií dle denní doby – snídaně, svačiny, obědy atd. Ve třetí kuchařce nově najdete také inspirativní příběhy kuchařů, jako jste vy. V 8 různých kapitolách jsme se zaměřili na životní situace, které prožívá každý z nás.
Jsou v kuchařkách stejné recepty jako na webu?
Kdepak. V našich kuchařkách jsou všechny recepty nové a jinde je nenajdete.
Kdo za kuchařkou stojí?
Jsou tři, je jim v průměru jedenadvacet a připravují recepty, které nadšeně sdílí a vaří statisíce lidí. Jejich mobilní aplikaci Fitrecepty používá přes čtvrt milionu uživatelů, obrovský úspěch má i facebooková stránka Jíme zdravě. Na přání fanoušků se rozhodli, že vystoupí z online světa a vydají tištěnou kuchařku. Nutno říct, že odvaha jim nechybí. Celou knihu si totiž produkovali sami – od začátku až do konce.
×
Vyberte si sadu produktů
