HledatHledatMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás
Jíme zdravě v pohybu s prof. Vítkem-359ed5e4
Jíme zdravě v pohybu s prof. Vítkem-359ed5e4389 Kč včetně DPH
Toto zboží tento týden zakoupilo 0 zákazníků

Jíme zdravě v pohybu s prof. Vítkem-359ed5e4


  • Stvořeno pro všechny, kteří chtějí jíst zdravě(ji) a vyvýženě(ji)

  • 80 receptů s energií na celý den

  • Sladké i slané, chutné a zdravé recepty plné živin a chutí

  • Konec stereotypního jídelníčku

389 Kč
skladem Může být u vás 05.10.2022
ks+

      0/5
      0 hodnocení
      Přidat hodnocení

      Chcete nakouknout dovnitř? Pošleme vám ukázku zdarma

      V ukázce najdete seznam všech receptů, úvod a 16 odkrytých receptů

      Často se nás ptáte

      V čem je tato kuchařka rozdílná od ostatních kuchařek?
      Kuchařku jsme připravili ve spolupráci s panem profesorem Liborem Vítkem, který je špičkou v oboru sportovní výživy. Pan profesor spolupracuje s desítkami vrcholových sportovců, s olympioniky, mistry světa i amatérskými sportovci. Napsal stovky odborných prací a svoje zkušenosti a znalosti promítl i do stránek Jíme zdravě v pohybu. V kuchařce nenajdete žádné aktuální či dočasné výživové trendy a informace od pseudoodborníků. Jíme zdravě v pohybu je postaveno na nadčasových faktech, studiích i mnohaletých zkušenostech pana profesora Vítka. Na stránkách kuchařky seskupujeme 80 receptů, které jsou přizpůsobeny nutričním potřebám všech sportovců, těch příležitostných i profesionálních. Všechny vychází ze zásad správného sportovního jídelníčku a prošly přísnými kritérii pana profesora Vítka i nás. Recepty jsou především vysokosacharidové, protože právě sacharidů má být ve sportovním jídelníčku nejvíc (55–60 % z celkového kalorického příjmu).
      Proč jste na knize spolupracovali s panem profesorem Vítkem?
      V českém rybníčku je jen málo odborníků, kteří by se v oblasti sportovní výživy vyznali stejně jako pan profesor Libor Vítek. Bez přehánění říkáme, že je špičkou v oboru. Mimoto působí jako klinický biochemik a lékař internista-hepatolog ve Všeobecné fakultní nemocnici 1. Lékařské fakulty Univerzity Karlovy. Pan profesor vznik kuchařky inicioval a inspiroval. Do jejích stránek promítnul více než 25 let zkušeností klinické praxe i práce s vrcholovými, výkonnostními i rekreačními sportovci (, mezi něž patří i reprezentanti ČR, olympionici a medailisté z mistrovství světa). I díky tomu můžeme garantovat, že je kniha postavena na faktech a studiích, které vám pomohou vytvořit si vyvážený a zdravý (nejen) sportovní jídelníček.

      Kdo za kuchařkou stojí?

      Jsou tři, je jim v průměru jedenadvacet a připravují recepty, které nadšeně sdílí a vaří statisíce lidí. Jejich mobilní aplikaci Fitrecepty používá přes čtvrt milionu uživatelů, obrovský úspěch má i facebooková stránka Jíme zdravě. Na přání fanoušků se rozhodli, že vystoupí z online světa a vydají tištěnou kuchařku. Nutno říct, že odvaha jim nechybí. Celou knihu si totiž produkovali sami – od začátku až do konce.