oznámenínotifikaceNotifikace
MojeMojeMoje
košíkkošík0Košík
košík Košík je prázdný
Co si do košíku přidat některou z našich kuchařek?
Jíme zdravě pod jednou pokličkou se slevou 65 %
Jíme zdravě pod jednou pokličkou se slevou 65 %
- Mlsejte bez výčitek a zbytečných kil - 111 receptů, které uvaříte cobydup a s minimem náčiní - Sladké i slané, chutné a zdravé recepty plné živin a chutí
Více informací
Jíme zdravě podle plánu se slevou 66 %
Jíme zdravě podle plánu se slevou 66 %
78 receptů a 13 plánů vaření, které ušetří čas i peněženku
Více informací
Hydrolyzovaný rybí kolagen s citronovou příchutí
Hydrolyzovaný rybí kolagen s citronovou příchutí
Přestaňte utrácet sumy za pleťové masky a krémy, které jdou jen po povrchu a zaměřují se na důsledek, nikoliv příčinu. Vyzrajte na stárnutí, předcházejte nedostatku kolagenu a podpořte jeho přirozenou tvorbu. Pro klouby, které vydrží vše. Pružnou a vypnutou kůži. Pro pevné nehty i bujnou kštici.
Více informací
Pouze 649Kč a máte dopravu zdarma
HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás
Ukázka z kuchařkyO kuchařceHodnoceníČasto se nás ptáte
Jíme zdravě s Fitrecepty se slevou 68 %
Jíme zdravě s Fitrecepty se slevou 68 %129 Kč včetně DPH
domůšipkaObchodšipka Tištěné kuchařky (až 75% SLEVY) šipka Jíme zdravě s Fitrecepty se slevou 68 %
Toto zboží tento týden zakoupilo 289 zákazníků

Jíme zdravě s Fitrecepty se slevou 68 %

1441 hodnocení
Jíme zdravě s Fitrecepty se slevou 68 % Zobrazit ukázku
+ Dárek ZDARMA v hodnotě 249 Kč Jíme zdravě s Fitrecepty (e-kniha, PDF)

Nenechte si ujít nejzdravější BLACK FRIDAY 2023! 🍉⚠️
Potřebujeme uvolnit místo ve skladech pro nové produkty, a proto jsme PRÁVĚ TEĎ spustili naši historicky největší slevovou akci! 🚀
Jíme zdravě s Fitrecepty tak nyní pořídíte se slevou 68 %, jen za 129 Kč 🥳


Akce platí jen do vyprodání zásob, kterých už moc nezbývá! 🤞
A POZOR! Publikace, které se vyprodají, už nebudeme nikdy dotiskovat. Po konci akce už nebude možné je nikde sehnat 🛑


První a nejprodávanější tištěná kuchařka z naší dílny. Najdete v ní 120 originálních receptů, které jsme sami vymysleli, uvařili a také nafotili. Recepty v kuchařce jsou řazené do kategorií podle druhu jídla. Snídaně, polévky, pomazánky a tak dále.


Všechny recepty jsme připravovali v průměrných kuchyních s běžným vybavením. A když jsme to zvládli my, zvládnete to taky. Knížka potěší jak úplné začátečníky, kteří s vařením teprve začínají a potřebují pomocnou ruku, tak zkušené kuchařky a kuchaře, hledající originální a zdravé recepty pro celou rodinu.

Nechcete kupovat zajíce v pytli? Nahlédněte do kuchařky zdarma

Jíme zdravě s FitreceptyJíme zdravě s Fitrecepty
Vafle s parmazánemVafle s parmazánem
Vajíčková pomazánka z domácího smetanového sýruVajíčková pomazánka z domácího smetanového sýru
Polévka z červené čočkyPolévka z červené čočky
Dýňovo-jablečná polévkaDýňovo-jablečná polévka
Polévka s cizrnouPolévka s cizrnou
Chilli con carneChilli con carne
Kuřecí nugetkyKuřecí nugetky
Losos s bramboramiLosos s bramborami
Květák s chilli a rozmarýnemKvěták s chilli a rozmarýnem
Cuketové plackyCuketové placky
Avokádová omáčka s těstovinamiAvokádová omáčka s těstovinami
Tvarohová pomazánka s pažitkouTvarohová pomazánka s pažitkou
Směs na topinkySměs na topinky
Pikantní cizrnaPikantní cizrna
Vajíčkové muffinyVajíčkové muffiny
Makový koláč s jablkyMakový koláč s jablky
Kakaový krém s tofuKakaový krém s tofu
Malinový parfaitMalinový parfait
Pohanková bábovka s brusinkamiPohanková bábovka s brusinkami
Vajíčkový salát s kurkumouVajíčkový salát s kurkumou
SmoothiesSmoothies
Zobrazit ukázku

Co v kuchařce najdete?

Jíst zdravěji a zároveň si pochutnat není žádná věda a jde to i levně. Přidejte se k více než 200.000 rodinám, kteří již vaří podle knih Jíme zdravě – jednoduše, hravě a do 30 minut. Kniha Jíme zdravě s Fitrecepty je historicky první kuchařka vydaná na přání fanoušků. Nejprodávanější kniha z dílny Jíme zdravě je plná lehkých a zdravých pokrmů, které jsou řazené do kategorií podle druhu jídla. Snídaně, polévky, pomazánky, obědy a večeře a tak dále. Knížka potěší jak úplné začátečníky, kteří s vařením teprve začínají a potřebují pomocnou ruku, tak zkušené kuchařky a kuchaře, hledající originální a zdravé recepty pro celou rodinu.

Všechny recepty splňují následující: přípravu zvládne i nezkušený kuchtík, na pokrmech si pochutná celá rodina, nestrávíte půl dne v kuchyni. většinu surovin koupíte v běžném supermarketu, budete znát nutriční hodnotu pokrmů, v případě prázdné spíže zjistíte alternativy

Tak si uvažte zástěru a jdeme na to!

10 věcí, které o kuchařce musíte vědět

  • 120 receptů z běžně dostupných surovin
  • Tipy na snídaně, které vás nabijí energií
  • Recepty na rychlé svačiny a další jídla s sebou
  • Krémové a husté polévky nejen na zahřátí
  • Obědy a večeře pro masožravce i milovníky zeleniny
  • Sladké i sladké pochoutky pro chvíle, kdy vás honí mlsná
  • Výborné osvěžující saláty pro celý rok
  • Označení vegetariánských, veganských a bezlepkových pokrmů
256 stran tipů, jak jíst zdravě
Ze surovin, co máte doma
Uvařeno do 30 minut
Sestavení vyváženého talíře

6 důvodů, proč si pořídit právě tuto kuchařku

Pomocník při tvorbě jídelníčku
Pomocník při tvorbě jídelníčku

Pomocí kuchařky si snadno vytvoříte jídelníček nebo plán na vaření pro celou rodinu tak, aby byla vaše strava pestrá a vyvážená.

Suroviny koupíte v běžném obchodě
Suroviny koupíte v běžném obchodě

Nákupy v drahých bio obchodech? Kdepak! Vaříme ze surovin, které najdete v každém českém supermarketu. Dáme ruku do ohně za to, že většinu již máte v lednici či ve spíži.

Přípravu receptů zvládne i kuchař začátečník
Přípravu receptů zvládne i kuchař začátečník

Nejste přímo mistři kuchyně? To nevadí – s našimi postupy zvládne uvařit i nezkušený kuchař.

S těmito kuchařkami si pochutnává už více než 200 000 rodin
S těmito kuchařkami si pochutnává už více než 200 000 rodin

Všechny naše recepty ochutnali a schválili rodiče, babičky, dědečci i děti. A pochutnali si. Stejně jako více než 200 000 spokojených čtenářů.

Snadná a rychlá příprava
Snadná a rychlá příprava

Nebaví vás trávit půl dne v kuchyni? Ani nás ne! Proto jsou recepty rychlé a většinu připravíte do 30 minut.

Dozvíte se nutriční hodnotu pokrmů
Dozvíte se nutriční hodnotu pokrmů

Zajímá vás, kolik kalorií, bílkovin, sacharidů a tuků jíte? U každého receptu a porce uvidíte přehledný seznam.

Co vše sada obsahuje? Podívejte se, co vše dostanete

Jíme zdravě s Fitrecepty se slevou 68 %

  • Pro kuchaře začátečníky
  • Více mlsání a zdravých sladkostí
  • Osvěžující recepty na léto
více informací

Oblíbené produkty

Jíme zdravě podle plánu se slevou 66 % Jíme zdravě podle plánu se slevou 66 % 159 Kč
30 minut v kuchyni – chutně, snadno a bez námahy se slevou 68 % 30 minut v kuchyni – chutně, snadno a bez námahy se slevou 68 % 159 Kč
30 minut v kuchyni – rychle, jednoduše a bez nádobí se slevou 66 % 30 minut v kuchyni – rychle, jednoduše a bez nádobí se slevou 66 % 159 Kč
Jíme zdravě s dětmi se slevou 62 % Jíme zdravě s dětmi se slevou 62 % 189 Kč
Jíme zdravě pod jednou pokličkou se slevou 65 % Jíme zdravě pod jednou pokličkou se slevou 65 % 159 Kč
Jíme zdravě a pečeme s láskou se slevou 65 % Jíme zdravě a pečeme s láskou se slevou 65 % 159 Kč
Jíme zdravě do 30 minut se slevou 60 % Jíme zdravě do 30 minut se slevou 60 % 119 Kč
Jíme zdravě v pohybu s prof. Vítkem se slevou 67 % Jíme zdravě v pohybu s prof. Vítkem se slevou 67 % 149 Kč
Jak jíme zdravě v létě se slevou 68 % Jak jíme zdravě v létě se slevou 68 % 129 Kč
Jak jíme zdravě na podzim se slevou 75 % Jak jíme zdravě na podzim se slevou 75 % 99 Kč
Jíme zdravě po celý rok se slevou 73 % Jíme zdravě po celý rok se slevou 73 % 189 Kč
Jíme zdravě o Vánocích se slevou 68 % Jíme zdravě o Vánocích se slevou 68 % 79 Kč
Jak jíme zdravě v zimě se slevou 75 % Jak jíme zdravě v zimě se slevou 75 % 99 Kč
Jíme zdravě – Velikonoční speciál se slevou 76 % Jíme zdravě – Velikonoční speciál se slevou 76 % 59 Kč
Jíme zdravě ve městě i na venkově se slevou 75 % Jíme zdravě ve městě i na venkově se slevou 75 % 99 Kč
Jíme zdravě s Fitrecepty II se slevou 68 % Jíme zdravě s Fitrecepty II se slevou 68 % 129 Kč
Jíme zdravě ze spíže se slevou 67 % Jíme zdravě ze spíže se slevou 67 % 99 Kč
Jíme zdravě za pár korun Jíme zdravě za pár korun 499 Kč

Co říkají ti, kteří už mají kuchařku doma

4,8/5
1441 hodnocení
Přidat hodnocení
Molnár Edit
31. května 2023

Moc krásné a zdravé!

Automaticky přeloženo z Maďarštiny

Eliška
30. května 2023

Tuto kuchařku už mám nějakou dobu a nesáhla jsem na ni, protože jsem jela keto a low carb diety. Jenomže jsem stejně nakonec skončila u vyvážené stravy. Dostala jsem vzorový jídelníček od dietoložky ale po dvou měsících už jsem ani neměla z jídla radost, protože jsem točila tak 5 jídel. Tak jsem konečně sáhla po kuchařce a vaření mě zase baví. Moc děkuji!

Danuta Grzesiak
12. května 2023

skvělé recepty.

Automaticky přeloženo z polštiny

Gabriela Marszałek
30. dubna 2023

S nákupem jsem velmi spokojená a vaše recepty budu často využívat a sledovat profil na Instagramu. Pěkné, chutné, zdravé a profesionální - jen tak dál! ☺️

Automaticky přeloženo z polštiny

Zobrazit více hodnocení

Chcete nakouknout dovnitř? Pošleme vám ukázku zdarma

V ukázce najdete seznam všech receptů, úvod a 16 odkrytých receptů

Často se nás ptáte

Dá se kuchařka koupit i jinde než u vás?
Naši kuchařku najdete ve většině českých knihkupectví. Skočte si ji prolistovat do svého nejbližšího a nakupte rovnou tam – nebo objednejte u nás a pošleme vám k tištěné kuchařce i elektronickou verzi.
Jsou v kuchařce stejné recepty jako na webu?
90 receptů je úplně nových a nikde jinde je nenajdete. Dalších 15 receptů jsme převzali ze svého prvního e-booku a doplňuje je 15 nejoblíbenějších dobrot z webu.
Zobrazit další otázky

Kdo za kuchařkou stojí?

Jsou tři, je jim v průměru jedenadvacet a připravují recepty, které nadšeně sdílí a vaří statisíce lidí. Jejich mobilní aplikaci Fitrecepty používá přes čtvrt milionu uživatelů, obrovský úspěch má i facebooková stránka Jíme zdravě. Na přání fanoušků se rozhodli, že vystoupí z online světa a vydají tištěnou kuchařku. Nutno říct, že odvaha jim nechybí. Celou knihu si totiž produkovali sami – od začátku až do konce.