Jíme zdravě s Fitrecepty II

Ukázka z kuchařky O kuchařce Hodnocení Často se nás ptáte

Jíme zdravě s Fitrecepty II399 Kč včetně DPH

Obchod

Kuchařky

Jíme zdravě s Fitrecepty II

Zobrazit ukázku

+ Dárek ZDARMA v hodnotě 99 Kč Jíme zdravě prémiové členství na 1 měsíc

+ Dárek ZDARMA v hodnotě 249 Kč Jíme zdravě s Fitrecepty II (e-kniha, PDF)

3 měsíce po vydání první kuchařky jsme se s vervou pustili do přípravy nové knihy. Když jsme totiž četli všechny vaše nadšené ohlasy a výzvy, ať určitě připravíme další recepty, nechtěli jsme čekat. I u této knihy jsme recepty vymýšleli tak, aby byly zdravé a jednoduché na přípravu. Těšte se na větší rozmanitost ingrediencí a postupů.

I když jsme byli trošku odvážnější, pořád jsme dbali na to, aby byly suroviny dobře dostupné a postupy zvládl každý. Pokud už máte s vařením alespoň základní zkušenosti, bude to pro vás hračka! Všechna jídla jsme přitom připravovali a fotili v normální kuchyni s běžným vybavením. A když jsme to zvládli my, zvládnete to taky! :)

Ušetřete při nákupu našich kuchařek

Maxi dávka inspirace.. téměř 1000 receptů!

Jezte zdravě bez kompromisů a za skvělou cenu! Ukážeme vám, jak jíst zdravě, pochutnat si a mít jídlo do 30 minut na stole. Všechny kuchařky Jíme zdravě se staly bestsellery a jsou plné nádherných fotek, které vás hravou formou postupně vedou k tomu, abyste se naučili přemýšlet o skladbě jídla na talíři, výběru surovin nebo velikosti porcí. Využijte nákupu celé sady knih za bezkonkurenční cenu, díky které ušetříte více než 30 % než při nákupu knih zvlášť.

<p>Jezte zdravě bez kompromisů a za skvělou cenu! Ukážeme vám, jak jíst zdravě, pochutnat si a mít jídlo do 30 minut na stole. Všechny kuchařky Jíme zdravě se staly bestsellery a jsou plné nádherných fotek, které vás hravou formou postupně vedou k tomu, abyste se naučili přemýšlet o skladbě jídla na talíři, výběru surovin nebo velikosti porcí. Využijte nákupu celé sady knih za bezkonkurenční cenu, díky které ušetříte více než 30 % než při nákupu knih zvlášť. </p>

Nechcete kupovat zajíce v pytli? Nahlédněte do kuchařky zdarma

Jíme zdravě s Fitrecepty II.

Špenátová omeleta se žampiony

Polévka z pečených rajčat

Krůtí směs s cizrnou

Masové kuličky se špagetami

Krůtí směs s cizrnou

Těstoviny s květákovo-dýňovou omáčkou

Cuketové špagety

Rizoto z červené řepy

Domácí arašídové máslo

Olivové placky

Batátový falafel

Wrap s hummusem

Mrkvové hranolky s paprikovým dipem

Tuňákové muffiny

Brokolicový salát s jablkem

Quinoový salát s tahini dresinkem

Zobrazit ukázku

Na co se v kuchařce můžete těšit?

Jíst zdravěji a zároveň si pochutnat není žádná věda a jde to i levně. Přidejte se k více než 200.000 rodinám, kteří již vaří podle knih Jíme zdravě – jednoduše, hravě a do 30 minut. Kniha Jíme zdravě s Fitrecepty II. je volné pokračování 1.dílu. I u této kuchařky jsme recepty vymýšleli tak, aby byly zdravé a jednoduché na přípravu. V kuchařce najdete více slaných snídaní a hlavních chodů a zahřeje vás hutnými polévkami. Těšte se na větší rozmanitost ingrediencí a postupů. I když jsme byli trošku odvážnější, pořád jsme dbali na to, aby byly suroviny dobře dostupné a postupy zvládl každý.

Tak si uvažte zástěru a jdeme na to!

10 věcí, které o kuchařce musíte vědět

120 receptů z běžně dostupných surovin
Tipy na snídaně, které vás nabijí energií
Recepty na rychlé svačiny a další jídla s sebou
Krémové a husté polévky nejen na zahřátí

Obědy a večeře pro masožravce i milovníky zeleniny
Sladké i sladké pochoutky pro chvíle, kdy vás honí mlsná
Výborné osvěžující saláty pro celý rok
Označení vegetariánských, veganských a bezlepkových pokrmů

256 stran tipů, jak jíst zdravě

Ze surovin, co máte doma

Uvařeno do 30 minut

Sestavení vyváženého talíře

6 důvodů, proč si pořídit právě tyto kuchařky

Pomocník při tvorbě jídelníčku

Pomocí kuchařky si snadno vytvoříte jídelníček nebo plán na vaření pro celou rodinu tak, aby byla vaše strava pestrá a vyvážená.

Suroviny koupíte v běžném obchodě

Nákupy v drahých bio obchodech? Kdepak! Vaříme ze surovin, které najdete v každém českém supermarketu. Dáme ruku do ohně za to, že většinu již máte v lednici či ve spíži.

Přípravu receptů zvládne i kuchař začátečník

Nejste přímo mistři kuchyně? To nevadí – s našimi postupy zvládne uvařit i nezkušený kuchař.

S těmito kuchařkami si pochutnává už více než 200 000 rodin

Všechny naše recepty ochutnali a schválili rodiče, babičky, dědečci i děti. A pochutnali si. Stejně jako více než 200 000 spokojených čtenářů.

Snadná a rychlá příprava

Nebaví vás trávit půl dne v kuchyni? Ani nás ne! Proto jsou recepty rychlé a většinu připravíte do 30 minut.

Dozvíte se nutriční hodnotu pokrmů

Zajímá vás, kolik kalorií, bílkovin, sacharidů a tuků jíte? U každého receptu a porce uvidíte přehledný seznam.

Oblíbené produkty

Sesterská značka: 30 minut v kuchyni – chutně, snadno a bez námahy 💙 499 Kč

Jíme zdravě podle plánu 429 Kč

Jíme zdravě s dětmi – 100 receptů pro děti od 6 měsíců do 12 let 449 Kč

Jíme zdravě do 30 minut 299 Kč

Jíme zdravě – Grilovací speciál 249 Kč

Jíme zdravě pod jednou pokličkou 399 Kč

Jíme zdravě v pohybu s prof. Vítkem 399 Kč

Jak jíme zdravě na jaře 399 Kč

Jíme zdravě a pečeme s láskou 449 Kč

Sada 3 kuchařek s nejrychlejšími recepty 896 Kč

Jíme zdravě ze spíže 299 Kč

Jíme zdravě s Fitrecepty 399 Kč

Jíme zdravě – Velikonoční speciál 249 Kč

Sada 4 Jak jíme zdravě kuchařek v dárkovém boxu 1299 Kč

Jíme zdravě o Vánocích 199 Kč

Ušetřete si čas, peníze i přebytečná kila se zdravou sadou 5 nejprodávanějších kuchařek! 799 Kč

Jíme zdravě po celý rok 699 Kč

BONUS: Novoroční MAXI sada 10 e-booků zdarma (e-knihy, PDF) 2420 Kč

Jíme zdravě ve městě i na venkově 399 Kč

Novoroční MAXI sada – 10 kuchařek s MAXI slevou!💚 1199 Kč

Co říkají ti, kteří už mají kuchařku doma

4,9/5

323 hodnocení

Přidat hodnocení

Joanna Bolanowska

04. března 2023

Výrobek je v pořádku.

Automaticky přeloženo z polštiny

Lucyna

03. března 2023

Snadné jednoduché a chutné

Automaticky přeloženo z polštiny

Joanna Kaleta

25. února 2023

Skvělé recepty - snadné a chutné

Automaticky přeloženo z polštiny

Sławomir Liszewski

24. února 2023

Stejně jako v názvu: "zdravé a chutné".

Automaticky přeloženo z polštiny

Zobrazit více hodnocení

Chcete nakouknout dovnitř? Pošleme vám ukázku zdarma

V ukázce najdete seznam všech receptů, úvod a 16 odkrytých receptů

Často se nás ptáte

V čem se 2. díl liší od 1. dílu?

To hlavní zůstává – i tentokrát jsou recepty určené pro všechny, kdo chtějí jíst zdravě a vařit jednoduše. U každého jídla stále najdete časovou náročnost i nutriční hodnotu a zůstal i seznam alternativních surovin. A co se liší? Těšte se na větší rozmanitost ingrediencí a postupů. Je tu víc slaného a víc masa. Všech 120 receptů je nových a opět rozdělených do kategorií, které znáte z 1. dílu. Jen slané a sladké mlsání jsme sloučili do jedné kapitoly a přidali několik vánočních receptů.

Jsou v kuchařce stejné recepty jako na webu?

Kdepak. V 2. dílu kuchařky jsou všechny recepty nové a jinde je nenajdete.

Zobrazit další otázky

Kdo za kuchařkou stojí?

Jsou tři, je jim v průměru jedenadvacet a připravují recepty, které nadšeně sdílí a vaří statisíce lidí. Jejich mobilní aplikaci Fitrecepty používá přes čtvrt milionu uživatelů, obrovský úspěch má i facebooková stránka Jíme zdravě. Na přání fanoušků se rozhodli, že vystoupí z online světa a vydají tištěnou kuchařku. Nutno říct, že odvaha jim nechybí. Celou knihu si totiž produkovali sami – od začátku až do konce.

Jíme zdravě podle plánu

Hydrolyzovaný rybí kolagen s citronovou příchutí

Jíme zdravě s dětmi – 100 receptů pro děti od 6 měsíců do 12 let

Jíme zdravě s Fitrecepty II

Ušetřete při nákupu našich kuchařek

Maxi dávka inspirace.. téměř 1000 receptů!

2 799 Kč včetně DPH

Nechcete kupovat zajíce v pytli? Nahlédněte do kuchařky zdarma

Na co se v kuchařce můžete těšit?

10 věcí, které o kuchařce musíte vědět

6 důvodů, proč si pořídit právě tyto kuchařky

Oblíbené produkty

Co říkají ti, kteří už mají kuchařku doma

Chcete nakouknout dovnitř? Pošleme vám ukázku zdarma

Často se nás ptáte

Kdo za kuchařkou stojí?