HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás
Znáte z naší kuchařky

Jíme zdravě po celý rok se slevou 67 %

Strana 22Více informací o kuchařce

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 114 kcal
  • 7 g bílkovin
  • 5 g tuků
  • 11 g sacharidů

Reishi – revitalizace, relax, rovnováha

  • Dost únavě a vyčerpání
  • Podpora zdraví jater
  • Účinný adaptogen činské medicíny
Více informací

Suroviny

8 porcí

Zatočte s únavou a vyčerpáním pomocí Hořčíku

  • Dodá energii na celý den
  • Zrelaxuje a uvolní
  • Podpoří svaly a kosti
Více informací
banner image

Postup přípravy

1

Příprava celestýnských nudlí: Ve větší míse vyšlehejte vejce, celozrnnou mouku, nasekanou pažit­ku, mléko, špetku soli a špetku pepře.

2

Z připraveného těsta upečte palačinky: nasucho si rozehřejte nepřilnavou pánev (Ø 30 cm), nalijte do ní 1 naběračku těsta a krouživými pohyby těsto roztáhněte do okrajů pánve. Palačinku opékejte na mírném plameni 1,5 minuty z jednéa 1 minutu z druhé strany. Stejným způsobem postupně na pánvi

3

opečte i zbylé těsto (celkem by mělo vystačit přibližně na 4 palačinky). Upečené palačinky zarolujte a nakrájejte na malé proužky.

4

Příprava vývaru: Troubu si předehřejte na 200 °C. Kosti rozprostřete na plech vyložený pečicím papírem a dejte je zapéct do předehřáté trouby. Kosti pečte 30–35 minut při 190–200 °C. Mezitím si očistěte všechnu kořenovou zeleninu.

5

Upečené kosti přemístěte do většího hrnce, zalijte 3 litry vody a přidejte očištěnou zeleninu společně s bobkovým listem, novým kořením, celým pepřem a 1 lžičkou soli. Přiveďte k varu, hrnec přiklopte pokličkou a vývar vařte 2 hodiny na mírném plameni.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Lucie Jirmásková
15. ledna 2022

Super recept na kuřecí vývar a ty celestýnské nudle s pažitkou? lahoda! přítel jedl i samotné, jak moc mu chutnaly. :)

hodnocení_1110418
Jakub Skýba
14. prosince 2021

Vývar pod poklicí, fakt, opravdu, vážně?

banner image
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních