HledatHledatMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 66 Kcal
  • 4 g bílkovin
  • 3 g tuků
  • 7 g sacharidů

Suroviny

4 kusy

Postup přípravy

1

Všechny ingredience rozmixujeme.

2

Směs naléváme na rozpálenou pánev (nejlépe lívanečník) a opékáme na nižším plameni z každé strany 2 minuty na sucho.

3

Hotové lívance můžeme podávat například s ovocem či jogurtem.

Autor receptu
Tým Jíme Zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Dorota Brumlichováflag cs
07. května 2021

Výborné, všichni tu píšou jak jim to neslo obracet ale vůbec to není pravda. Dělala jsem je na kokosový oleji a jsou skvělé.

ssqt89bhsj@privaterelay.appleid.comflag cs
24. dubna 2021

Nedají se obracet, rozpadne se to... chuťově tedy absolutně nevím... a štve mě to..

Kateřina Dedkováflag cs
06. dubna 2021

Výborné a rychlé. Obracet jdpu al3 trošičku hůř.

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních